Методические указания для самостоятельной работ
^ Возрастные особенности скелета: черепа, позвоночника грудной клетки, конечностей.
Скелет туловища образован позвоночным столбом, или позвоночником, и грудной клеткой — кости туловища. Позвоночный столб состоит из 32—34 позвонков, из которых у взрослого человека 24 позвонка свободные (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных), а остальные срослись друг с другом и образовали крестец (5 крестцовых позвонков) и копчик (3—5 копчиковых позвонков).
Позвонки разных отделов отличаются по форме и величине. Однако все они имеют общие признаки. Длина позвоночного столба у мужчины колеблется о 60 до 75 см, у женщины – 60-65 см, что составляет 2\2 длины тела взрослого человека.
Позвоночник имеет 4 изгиба: шейный и поясничный лордозы , грудной и крестцовый кифозы.
Изгиба позвоночного столба, обращенные выпуклостью назад, называются кифозами, вперед – лордозами, а выпуклостью вправо или влево – сколиозами .
Позвоночник новорожденного имеет вид пологой дуги, вогнутой спереди. Изгибы начинают формироваться только начиная с 3—4 месяцев жизни ребенка, когда он начинает держать голову. Вначале возникает шейный лордоз. Когда ребенок начинает сидеть (4—6-й месяцы жизни), формируется грудной кифоз. Позднее появляется поясничный лордоз, который образуется в то время, когда ребенок начинает стоять и ходить (9—12-й месяцы после рождения). Одновременно формируется крестцовый кифоз. Изгибы позвоночного столба становятся хорошо заметными к 5—6 годам, окончательное их формирование заканчивается к подростковому, юношескому возрасту.
При неравномерном развитии мышц правой или левой стороны тела, неправильном положении учащихся за партой, у спортсменов как следствие асимметричной работы мышц могут возникать патологические изгибы позвоночника в стороны — сколиозы.
Длина позвоночного столба новорожденного ребенка составляет 40% длины его тела. В первые два года длина позвоночника почти удваивается. Различные отделы позвоночного столба новорожденного ребенка растут неравномерно. На первом году жизни быстрее растет поясничный отдел, несколько медленнее — шейный, грудной и крестцовый. Медленнее всего растет копчиковый отдел. К началу периода полового созревания рост позвоночного столба замедляется. Новое ускорение его роста наблюдается у мальчиков к 13—14, у девочек к 12—13 годам.
Межпозвоночные диски у детей относительно толще, чем у взрослых людей. С возрастом толщина межпозвоночных дисков постепенно уменьшается, они становятся менее эластичными, студенистое ядро уменьшается в размерах.
Грудная клетка образована соединенными между собой 12 парами ребер, грудиной, а также грудным отделом позвоночного столба сзади.
У новорожденных грудная клетка имеет конусовидную форму. Передне-задний диаметр больше поперечного, ребра расположены почти горизонтально. В первые два года жизни идет быстрый рост грудной клетки. В возрасте 6—7 лет ее рост замедляется, а в 7—18 лет наиболее сильно растет средний отдел грудной клетки.
В старческом возрасте в связи с увеличением грудного кифоза грудная клетка укорачивается и опускается.
Череп, образованный парными и непарными костями, защищает от внешних воздействий головной мозг и органы чувств и дает опору начальным отделам пищеварительной и дыхательной систем.
Череп условно подразделяют на мозговой и лицевой. Мозговой череп является вместилищем для головного мозга. С ним неразрывно связан лицевой череп, служащий костной основой лица и начальных отделов пищеварительного и дыхательного путей и образующий вместилища для органов чувств.
У новорожденного ребенка между костями черепа имеются прослойки соединительной ткани, особенно в широких местах, где сходятся несколько костей. Эти участки получили название родничков — их шесть. Это непарные передний и задний роднички и два парных — клиновидный и сосцевидный. Самый крупный родничок передний, или лобный, он расположен там, где соединяются лобная и теменные кости. Задний, или затылочный, родничок находится в месте схождения теменных и затылочной костей. Клиновидный родничок виден сбоку в месте соединения лобной, теменной костей и большого крыла клиновидной кости. Сосцевидный родничок расположен в том месте, где сходятся затылочная, теменная кости и сосцевидный отросток височной кости. Благодаря наличию родничков череп новорожденного очень эластичен, его форма может изменяться во время прохождения головки плода через родовые пути матери в процессе родов.
Роднички начинают зарастать в первые месяцы после рождения ребенка. На втором месяце зарастает задний (затылочный) родничок, на 2—3-м месяце зарастают клиновидный и сосцевидный роднички. Передний (лобный) родничок зарастает лишь на втором году после рождения. Формирование швов между костями черепа заканчивается к 3—5 годам жизни ребенка.
Конечности.
Функции верхних и нижних конечностей у человека различные. Верхние конечности являются органами труда, они очень подвижны, способны выполнять самые разнообразные, весьма точные движения. Нижние конечности служат для опоры и передвижения. Их кости и соединения более массивные, подвижность их по сравнению с верхними конечностями ограниченна.
Скелет конечностей, и верхних, и нижних — представляет собой систему рычагов, имеющих сходный план строения. Конечности состоят из пояса и свободной части. Кости пояса соединяются со скелетом туловища. Свободная часть конечностей (верхней и нижней) состоит из трех сегментов: проксимальный (верхний) представлен одной костью, средний — двумя костями, дистальный (нижний) состоит из многих костей.
Верхние конечности. Скелет верхних конечностей состоит из пояса верхних конечностей (плечевого пояса) и свободных верхних конечностей Пояс верхних конечностей с каждой стороны имеет две кости — ключицу и лопатку. Со скелетом туловища соединяется суставом только ключица. Лопатка как бы вставлена между ключицей и свободной верхней конечностью.
В состав пояса верхних конечностей входят соединенные суставами парные лопатка и ключица. Плечо образовано плечевой костью, предплечье – лучевой и локтевой, а кисть – костями запястья, пястья и фалангами пальцев.
Скелет нижних конечностей образован костями пояса нижних конечностей (тазового пояса) и свободных нижних конечностей: крестец и тазовая кость.
Бедро состоит из бедренной кости, голень – малой и большой берцовых, стопа – пяточной кость, костей предплюсны, плюсны и фалангов пальцев.
У новорожденных форма таза напоминает воронку. После 9 лет заметны половые различия, у мальчиков таз более высокий и узкий, чем у девочек.
У новорожденных нижние конечности небольшие и растут интенсивно. У мальчиков нижние конечности более длинные. Запястья у детей до 11 лет слабые, т.к. много хрящевой ткани, поэтому кисти рук и ног быстро устают.
^ Скелетные мышцы. Работа и сила мышц. Развитие движения. Вред гиподинамии.
Строение и функции скелетных мышц
Скелетные мышцы являются активной частью опорно-двигательного аппарата, построены они из поперечнополосатых (исчерченных) мышечных волокон. Мышцы прикрепляются к костям скелета и при своем сокращении (укорочении) приводят костные рычаги в движение. Они удерживают положение тела и его частей в пространстве, перемещают костные рычаги при ходьбе, беге и других движениях, выполняют жевательные, глотательные и дыхательные движения, участвуют в артикуляции речи и мимике, вырабатывают тепло.
В теле человека насчитывается около 600 мышц, большинство из которых парные. Масса скелетных мышц у взрослого человека достигает 35—40% массы тела. У новорожденных и у детей на долю мышц приходится до 20—25% массы тела. В пожилом и старческом возрасте масса мышечной ткани не превышает 25—30%.
Скелетные мышцы обладают такими свойствами, как возбудимость, проводимость и сократимость. Мышцы способны под влиянием нервных импульсов возбуждаться, приходить в деятельное состояние. У мышц различают сократительную часть брюшко, построенное из поперечнополосатой мышечной ткани, и сухожильные концы — сухожилия, которые прикрепляются к костям скелета.
Форма мышц.
Форма мышц:.1 — веретенообразная, 2 — лентовидная, 3 — двубрюшная, 4 — двуглавая, 5 — одноперистая, 6 — двуперистая, 7 — широкая, 8 — сжиматель (сфинктер)
Работа и сила мышц
Мышцы действуют на костные рычаги, приводят их в движение или удерживают части тела в определенном положении. В каждом движении обычно участвует несколько мышц. Мышцы, действующие на сустав в одном направлении, называют синергистами, действующие в разных направлениях — антагонистами.
На кости скелета мышцы действуют с определенной силой и выполняют при этом работу — динамическую или статическую.
Сила действия мышцы определяется весом того груза, который эта мышца может поднять на определенную высоту. Это подъемная сила мышцы, которая зависит от количества и толщины ее мышечных волокон.
Мышечный тонус Мышцы, прикрепляющиеся к костям скелета, всегда находятся в состоянии напряжения, которое называют мышечным тонусом. Этот тонус поддерживается в связи с постоянно поступающими из мозга нервными импульсами.
Благодаря мышечному тонусу тело человека занимает определенное положение в пространстве, поддерживается стартовая готовность выполнять любые движения, действия.
Утомление мышц
^ Утомлением называют временное снижение работоспособности, которая восстанавливается после отдыха. К утомлению мышц приводят чрезмерные величина физической нагрузки и ритм работы (слишком быстрая, или очень тяжелая, или медленная монотонная работа). При этом в мышце накапливаются продукты обмена (молочная кислота и другие), которые угнетают работу мышечных волокон, уменьшают их энергетические запасы (гликоген). После отдыха работоспособность мышцы восстанавливается, особенно после активного отдыха, т.е. после изменения характера работы, вида работы.
Возрастные особенности.
У детей мышцы бледные, розовые, эластичные. С развитием движения связан и рост мышц. После рождения развиваются мышцы шеи, головы и ребенок учится держать голову. Далее развиваются мышцы груди и плеча, он учится подниматься на руках.
Развивается мышцы предплечья, кисти - ребенок овладевает хватательными движениями. Развиваются мышцы спины и живота – ребенок учится переворачиваться со спины на живот и обратно. Развиваются мышцы нижних конечностей – ребенок учится сидеть, ползать, вставать, стоять, ходить
.Далее совершенствуется работа мышц, так как он учится бегать, прыгать, выполнять физические упражнения. Мышцы, получающие тренировку становятся более сильными и эластичными. Эта единственная часть организма, нелюбящая бездействовать, так как бездействие может привести к атрофированию.
^ Формирование правильной осанки. Нарушение осанки, степени и профилактика нарушений.
Известно, что для хорошего физического развития и крепкого здоровья необходимо формирование правильной осанки.
Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека.
Нормальной, или правильной, считается такая осанка которая наиболее благоприятна для функционирования как двигательного аппарата, так и всего организма. Она характеризуется умеренными естественными изгибами позвоночника, расположенными параллельно и симметрично (без выпячивания нижнего края) лопатками, развернутыми плечами, прямыми ногами и нормальными сводами стоп. При правильной осанке глубины шейного и поясничного изгибов позвоночника близки по значению и колеблются у детей дошкольного возраста в пределах 3—4 см. Люди с правильной осанкой отличаются стройностью: голову они держат прямо, их мышцы упруги, живот подтянут, движения собранные, четкие, уверенные. Правильная осанка свидетельствует о хорошем общем физическом развитии.
Деформации различных отделов скелета, недостаточное или неравномерное развитие мускулатуры, пониженный мышечный тонус, который нередко возникает при подавленном состоянии человека, могут привести к нарушению осанки.
Неправильная осанка неблагоприятно сказывает; функциях внутренних органов: затрудняется работа сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, уменьшается жизненная емкость легких, снижается обмен веществ, появляются головные боли, повышенная утомляемость, плохой аппетит; ребенок становится вялым, апатичным, избегает подвижных игр.
Признаки неправильной осанки: сутулость, усиление естественных изгибов позвоночника в грудной области (кифотическая осанка) или поясничной области (лордотическая осанка), а также так называемый сколиоз — боковое искривление позвоночника.
Сутулость возникает при слабом развитии мышечной системы, в первую очередь мышц спины. При этом гон: _ и шея наклонены вперед, грудная клетка уплощена, плечи сведены вперед, живот несколько выпячен.
При кифотической осанке все вышеперечисленные симптомы особенно заметны, так как кроме слабого развития мышц наблюдаются изменения в связочном аппарате позвоночника: связки растянуты, менее эластичны, отчего естественный изгиб позвоночника в грудной области заметно увеличивается.
Для лордотической осанки характерна сильно выраженная изогнутость позвоночника в поясничном отделе: шейный изгиб уменьшен, живот чрезмерно выдается. Этот тип нарушения осанки у детей дошкольного возраста встречается довольно часто, так как у них еще слабо развиты мышцы живота.
Сколиозы сопровождаются асимметричным положением плеч, лопаток и таза, а также различной величиной так называемых треугольников талии (просветы, образующиеся между внутренней поверхностью опушенных рук и боковыми сторонами туловища).
Различают 3 степени нарушения осанки. При нарушении первой степени изменен лишь тонус мышц. Все дефекты осанки исчезают, когда человек выпрямляется. Это нарушение легко исправляется при систематических занятиях корригирующей гимнастикой мышечной системы.
При второй степени нарушения осанки изменения появляются в связочном аппарате позвоночника. Эти изменения могут быть исправлены лишь при длительных занятиях корригирующей гимнастикой под руководством квалифицированных медицинских работников в специальных кабинетах лечебной физкультуры.
Третья степень нарушения осанки характеризуется стойкими изменениями в межпозвоночных хрящах и костях позвоночника; эти нарушения с помощью корригирующей гимнастики не восстанавливаются.
Рекомендации.
Нельзя укладывать детей спать или отдыхать в очень мягкие кровати или на прогибающиеся под их тяжестью раскладушки. Детей в возрасте до 6 мес, особенно страдающих рахитом, нельзя сажать, до 9—10 мес. надолго ставить на ножки. При обучении ходьбе не следует водить ребенка за ручку, так как при этом положение его тела становится несколько асимметричным. Лучше пользоваться специальными приспособлениями.
Маленькие дети не должны стоять и сидеть продолжительное время на корточках на одном месте, ходить на большие расстояния (во время прогулок и экскурсий), переносить тяжести. Чтобы малыши, играя в песок, не сидели подолгу на корточках, песочные ящики следует делать со скамейками и столиками. Мебель, которой пользуются дети, должна соответствовать их росту и пропорциям тела. Надо следить за правильной осанкой детей во время занятий и приема пищи, игры, работы на участке. Не следует разрешать им подолгу стоять с опорой на одну ногу.
В формирований правильной осанки играет роль и одежда. Она не должна быть тесной, затруднять свободные движения (короткие бретели на юбках и штанишках).
^ Плоскостопие. Профилактика плоскостопия.
Форма стопы. Плоскостопие
Формирование осанки ребенка в значительной степени зависит от состояния его стоп.
Форма стопы зависит главным образом от состояния ее мышц и связок. При нормальной форме стопы нога опирается на наружный продольный свод. Внутренний свод работает в основном как рессора, с его помощью обеспечивается эластичность походки. Если мышцы, поддерживающие нормальный свод стопы, ослабевают, вся нагрузка ложится на связки, которые, растягиваясь, уплощают стопу. У детей до 4—4,5 лет на подошве стопы хорошо развита так называемая жировая подушка, поэтому определить у них плоскостопие по отпечатку стопы невозможно. При плоскостопии нарушается и понижается опорная функция стопы, ухудшается ее кровоснабжение, отчего появляются боли в ногах, а иногда и судороги. Стопа становится потливой, холодной, синюшной. Боли могут возникать не только в стопе и икроножных мышцах, но и в коленных суставах, а также в поясничной области. Уплощение стопы влияет на положение таза и позвоночника, что ведет к нарушению осанки. Дети, страдающие плоскостопием, при ходьбе широко размахивают руками, сильно топают, походка их напряженная, неуклюжая.
Плоскостопие редко бывает врожденным. Причинами развивающегося плоскостопия могут быть рахит, общая слабость, пониженное физическое развитие, а также излишняя тучность, при которой на стопу постоянно действует чрезмерная весовая нагрузка. Плоскостопие особенно легко развивается, если дети преждевременно (до 10—12 мес.) начинают много стоять и передвигаться. Вредно сказывается на формировании стопы длительное хождение детей по твердому грунту (асфальту) в мягкой обуви без каблука. Деформация стоп может возникнуть также в результате параличей (полиомиелит) и травм мышц, связок и костей ног.
У детей с сильным плоскостопием при толчках во время прыжков и бега наблюдаются головные боли и недомогание в связи с потерей амортизационной роли свода стопы, смягчающей толчки.
При плоской и даже уплощенной стопе обувь снашивается обычно быстрее, особенно внутренняя сторона подошвы и каблука. К концу дня дети часто жалуются на то, что ботинки или туфли, которые с утра были им впору, начинают давить на пальцы и как бы становятся тесными. Происходит это оттого, что после длительной нагрузки деформированная стопа еще более уплощается и вследствие этого удлиняется.
Профилактика.
Для предупреждения плоскостопия важно, чтобы детская обувь не была тесной, плотно облегала ногу, имела жесткий задник эластичную подошву и каблучок не выше 8 мм. Не рекомендуется носить обувь с узкими носами или жесткой подошвой. Не следует также разрешать детям ходить дома в теплой обуви, так как перегрев ног ослабляет связочный аппарат стопы, способствует развитию плоскостопия. Желательно также проводить умеренные упражнения мышц ног и стоп: ходьбу на носках, наружных краях стоп, по наклонной плоскости, катание мяча и обруча ногами, приседание стоя на палке. Длительность упражнений — 10—20 мин, в зависимости от во Хорошо укрепляют стопу ежедневные прохладные ванны с последующим массажем ног, особенно мышц подошвы и внутренней поверхности голени, а также хождение босиком по рыхлой земле, неровной поверхности (свежескошенный луг, галька). При этом ребенок непроизвольно переносит тяжесть тела на наружный край стопы и поджимает пальцы, что способствует укреплению свода стопы.
При начальной форме плоскостопия и не резко выраженном уменьшении свода применяют исправляющие форму стопы стельки, так называемые супинаторы. Их подбирает по гипсовому слепку, полученному от стопы ребенка, врач-ортопед.
Для детей с нарушенной осанкой и плоскостопием не реже 2 раз в сутки целесообразно проводить специальную лечебную физкультуру под наблюдением медицинского персонала.
1.Методические указания для самостоятельной работы по профессиональному модулю ПМ.01.Организация мероприятий направленных на укрепление здоровья ребёнка и его физического развития
Раздел 1.Освоение медико-биологических и социальных основ здоровья.
Тема 1.
Возрастные аспекты состояния здоровья: контроль за развитием и состоянием здоровья детей – основа оздоровительно- воспитательной работы в ДОУ
- задачи контроля
-виды и методы контроля
- динамика развития
- физическое развитие детей
- контроль за физическим развитием
- контроль за нервно- психическим развитием детей до трёх лет
- показатели нервно- психического развития детей
Тонкова- Ямпольская Р.В. Основы медицинских знаний. – М.: Просвещение, 1993 – стр. 54- 76
Тема 2.
Биоэнергетика и здоровье
- вскармливание детей первого года жизни: преимущество естественного вскармливания, введение витаминов, прикорм, смешанное и искусственное питание
- организация питания детей от года до семи лет: особенности питания с года до семи лет, организация питания, санитарно- гигиенические требования к качеству, условиям хранения и реализации пищевых продуктов, кулинарная обработка продуктов, санитарный режим пищеблока
Голубев В.В. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста – М.: Академия, 1998, стр.83- 105.
Тема 3.
Детские болезни:
- внутриутробные и родовые травмы: асфиксия, внутричерепные травмы, сепсис
- диатезы
- заболевания пищеварительной системы: диспепсия, гипотрофия, рахит
- признаки и профилактика скарлатины, кори, краснухи, дифтерии, ветрянки, эпидпаротита, коклюша
Тонкова- Ямпольская Р.В. Основы медицинских знаний. – М.: Просвещение, 1993 – стр.137- 140.
Голубев В.В. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста – М.: Академия, 1998, стр. 143- 146, 147-151, 154- 156, 243- 254.
Тема 4.
Социальные основы здоровья
- сознание и здоровье
- движение и здоровье
- труд и здоровья
- культура и здоровье
- экология и здоровье
- возраст и здоровье
- здоровый образ жизни
- санитарно- просветительная работа с родителями
Соковня – Семёнова И.И. Основы здорового образа жизни и оказание первой помощи– М.: Академия, 1998, стр. 35- 54
Тонкова- Ямпольская Р.В. Основы медицинских знаний. – М.: Просвещение, 1993 – стр.134- 136
Тема 5.
Адаптация детей
- оптимизация функционального состояния здоровья детей
- утомление , факторы и проявление утомления
- переутомление
- создание условий для оптимизации функционального состояния детей
Соковня – Семёнова И.И. Основы физиологии детей и подростков – М.: Академия, 1998, стр.45- 47, 80- 82.
Тема 6.
Механизмы развития социальных болезней
- стресс, фазы стресса
- детская нервность: причины неврозов, особенности поведения нервных детей, виды неврозов
- факторы социальных болезней: причины болезненных пристрастий, зависимость, влияние на здоровье, профилактика
- венерические заболевания, СПИД
Соковня – Семёнова И.И. Основы здорового образа жизни и оказание первой помощи– М.: Академия, 1998, стр.7-8, 106- 114.
Хрипкова А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена. –М.: Просвещение,1990 - стр.310-317.
Голубев В.В. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста – М.: Академия, 1998, стр.157- 162
2. Задания на практику
1). ЗАДАНИЕ:
- заполнить лист адаптации на одного ребёнка
- определить степень тяжести адаптации ребёнка
^ 1.ЛИСТ АДАПТАЦИИ
Фамилия, имя ребенка_______________________________
Дата рождения_____________________________________
Возраст при поступлении ____________________
Дата поступления
Дни наблюдений
1-й
2-й
3-й
4-й
Адаптационные данные:
Настроение
Аппетит
Завтрак
Обед
Полдник
Сон: засыпание, длительность
Активность: в игре, в речи
Взаимоотношения с детьми
Взаимоотношения со взрослыми
^ Условные обозначения: положительно + ; неустойчиво + –; отрицательно – ; болел – б; дома – д.
Эмоциональное состояние
«+ +» — ребенок с удовольствием идет в группу. Не плачет, преобладают положительные эмоции. Ведет себя адекватно. «+» — ребенок плачет при расставании с родителями, но быстро успокаивается. На протяжении дня преобладает хорошее настроение. «+ —» — переменное состояние ребенка. Он то успокаивается, то начинает плакать. «—» — ребенок постоянно плачет, не может успокоиться.
Аппетит
«+ +» — отличный аппетит. Ребенок ест с удовольствием, самостоятельно. «+» — хороший аппетит. Ребенок ест самостоятельно. «+ —» — ест без аппетита, просит, чтобы его покормили. «—» — отказывается от еды.
Сон
«+ +» — быстрое, спокойное засыпание, глубокий сон. «+» — ребенок засыпает не сразу, сон спокойный, глубокий. «+ —» — ребенка приходится укачивать, засыпает с соской. «—» — ребенок не засыпает, плачет. Приходится находиться рядом с ним. Сон поверхностный.
^ Степени тяжести адаптации.
• легкая адаптация — сдвиги нормализуются в течение 10—15 дней, ребенок прибавляет в весе, адекватно ведет себя в коллективе, болеет не чаще обычного;
• адаптация средней тяжести — сдвиги нормализуются в течение месяца, при этом ребенок на короткое время теряет в весе, может наступить заболевание длительностью 5—7 дней, есть признаки психического стресса;
• тяжелая адаптация длится от 2 до 6 месяцев, ребенок часто болеет, теряет уже имеющиеся навыки, может наступить как физическое, так и психическое истощение организма. При этом типе адаптации процесс, как правило, затягивается на длительное время, и ребенок приспосабливается к организованному коллективу месяцами, а иногда не может приспособиться совсем. Поэтому детей с тяжелой адаптацией, которую могут спрогнозировать у ребенка еще в детской поликлинике, желательно не отдавать в три года в сад, а по возможности немного позже, по мере совершенствования их адаптационных механизмов.
^ 2). ЗАДАНИЕ:
- наблюдение мероприятия, направленного на укрепление здоровья
- проанализировать по схеме
Схема анализа мероприятия, направленного на укрепление здоровья детей.
1. Место, время, продолжительность.
2.Достижение поставленных целей и задач оздоровительного характера.
3.Целесообразность использования атрибутов и пособий.
4.Подготовка детей к проведению мероприятия.
5.Целесообразность выбора формы проведения.
6. Перечислить используемые приемы, их целесообразность.
7.Активность детей.
8. Выводы и предложения.
3). ЗАДАНИЕ:
- определить цели и задачи
- выбрать форму, тему
- написать проект по схеме
Оформление проекта мероприятия, направленного на укрепление здоровья детей.
Тема:
Место проведения:
Продолжительность: Цель мероприятия: Задачи:
1.Образовательная
2. Воспитательная
3. Здоровьеохранительная
Подготовка детей:
Подготовка воспитателя: Атрибуты и пособия:
Вводная часть:
Основная часть:
Заключительная часть:
Приложение:
- фотографии
-рисунки
-макеты
^ 4). ЗАДАНИЕ:
- проанализировать перспективное планирование группы ДОУ
- заполнить таблицу ( пример: подг.гр.)
Схема анализа планирования мероприятий здоровьеохранительного характера.
№
День, место
проведения
Форма
проведения
Тема
Цель, задачи
1.
26.09
спортзал
Спортивный
праздник
Папа. мама, я- спортивная семья
Приобщать
детей к
здоровому образу жизни (стр. 201 Программа в ДОУ)
Примечание
Формы: праздник, развлечение, занятие, ролевая игра, концерт, соревнование, беседа, собрание и т.д.
^ 5). ЗАДАНИЕ:
- заполнить лист здоровья группы ДОУ
Лист здоровья
ДОУ:
Группа:
№
Ф.И.
Год рож
Вес
Рост
Марки-
ровка
Группа
здоровья
Состояние
здоровья
Рекомен-
дации врача
1
Иванов
Вова
2005
19кг
120см
Д
2
ЧДБ,
миопия
Занятия-
первые столы,
не перегревать и не переохлаждать
2
3
3.Вопросы для комплексного экзамена
|
|