Значение физической культуры
Технологию непосредственного осуществления педагогического процесса можно представить как совокупность последовательно реализуемых технологий передачи информации, организации различных видов деятельности, стимулирования активности студентов, регулирования и корригирования хода педагогического процесса, его текущего контроля.
Каждое отдельное занятие физической культурой является относительно самостоятельным звеном целостного процесса физического воспитания и вместе с тем тесно связано с предыдущими и последующими занятиями. Поскольку занятия физической культурой проводятся со студентами разного пола, состояния здоровья и физической подготовленности, в различных условиях и с различной направленностью, они отличаются большим разнообразием по содержанию и форме.
Содержание определяется задачами, которые отражают предмет и направленность занятий, характер деятельности преподавателя и студентов. Одной из важных сторон содержания занятий является состав физических упражнений. Физические упражнения рассматриваются как предметное содержание занятия.
Деятельность преподавателя и студентов, направленная на решение педагогических задач, является ещё одной важной стороной содержания занятия.
Необходимо учитывать физиологические и психические процессы, изменения в состояниях
студентов, обусловленные их действиями и отражающие эффективность всей деятельности, а также степень решения педагогических задач. Эти процессы и изменения являются наиболее скрытой стороной содержания занятия. Её показатели служат важными ориентирами для организации текущих
действий, а отчасти и последующих занятий.
Физическое воспитание функционирует в целостной системе других учебных дисциплин,
определённых учебным планом. Опыт показывает, что акцент только на достижение высоких спортивных результатов также негативен в процесс профессиональной подготовки студентов. Возникают ситуации, при которых занятия физическими упражнениями или участие в массовых
оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятиях в излишне напряжённом режиме, проводимые до начала или в середине учебного дня, угнетающе воздействуют на учебно-трудовую активность студентов, нарушают логику оптимального проведения учебного процесса. Подобная практика снижает и ограничивает эффективность использования физической культуры в учебно- воспитательном процессе в вузе.
Несмотря на уникальность образовательной области «Физическая культура», при построении систем физического воспитания с позиций целостного педагогического процесса в вузе должны учитываться основные педагогические условия и пути обеспечения эффективности физического воспитания.
1. Единство развития моторных качеств и теоретической подготовленности студентов, формирование основных знаний, умений и навыков в соответствии с целями и задачами подготовки специалиста на основе развития межпредметных связей.
2. Соответствие физических нагрузок уровню индивидуальной подготовленности занимающихся, учёт направленности интересов студентов на основе широкого внедрения в практику индивидуального и дифференцированного подходов.
3. Поэтапность и цикличность педагогических воздействий, позволяющие позитивно влиять на эмоциональную и мотивационно-ценност-ную сферы студентов.
4. Осуществление оперативного, текущего и этапного контроля за изменяющимся состоянием студента с целью корректировки педагогических и воспитательных воздействий.
Особо следует подчеркнуть значение определённых теоретических знаний для активного и сознательного освоения студентами профессионально-прикладных умений и навыков.
Структура процесса обучения двигательному действию имеет три этапа:
1) первоначальное изучение (ознакомление с упражнением);
2) углублённое разучивание (вырабатывается умение выполнять действие);
3) заключительный этап обучения (закрепление и дальнейшее совершенствование действия).
Содержание физической подготовки каждого вуза определяется с учётом профиля реализуемых образовательных программ.
Так, учебная деятельность студентов технических вузов относится, прежде всего, к сфере сложной интеллектуальной работы с определённой долей мелкого ручного труда, характеризующаяся
значительным напряжением анализаторных систем (в первую очередь зрительной), большой нервно-
эмоциональной нагрузкой и сопровождающаяся отчётливо выраженной однообразной рабочей позой.
Исходя из сказанного, программа физической подготовки составляется таким образом, чтобы, с одной стороны, сгладить отрицательное воздействие неблагоприятных факторов учебной деятельности, а с другой стороны, развить профессионально важные качества студентов.
В процессе физической подготовки студентов повышается как общая, так и специфическая работоспособность, способствующая овладению изучаемой специальностью. Высокий уровень общей работоспособности достигается, прежде всего, длительными кроссами, спортивными играми, лыжной подготовкой, плаванием. Повышение уровня физических качеств, функциональной подготовки, улучшение основных показателей физического развития (спирометрии, кровяного давления, частоты
сердечных сокращений и т.д.) создают базу для поддержания высокоэффективной учебной деятельности студентов в течение всего учебного года.
Специфическая работоспособность студентов достигается тренировкой тех физических и
психических качеств, которые определяют успешность учебной деятельности. Физические упражнения с этой целью выполняются на учебных занятиях. Возможно также самостоятельное проведение
специально направленных физических тренировок во внеучебное время. Очень полезны в этом плане
спортивные игры, единоборства, бег на короткие дистанции, тренирующие внимание, быстроту мыслительной деятельности, оперативную память и другие качества.
